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冰萍之汪**
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“老李啊，你咋还没起床呢？今天天气这么好，还不赶紧起来运动运动！”
“老王，你懂啥，我这叫养生，起来太早了，头都疼！”
“的了吧你，别拿养生当借口了，我给你打的时候，你都还在梦里呢！”
“嘿那啥，阅哥，你说说，我这么个蓝汉，要怎么才能像你那样，既能养生，又能锻炼身体呢？”
“老李，你这问题问的好。你的从心态上转变，把锻炼身体当成一种享受，而不是负担。就像我以前，每天早上起来，先给自己泡一杯茶，然后听听音乐，心情舒畅了，再慢慢做运动。”
“哦哦，阅哥，你这么一说，我倒是有点明白了。那运动方面，有没有什么好方法呢？”
“哈哈，当然有了。我以前就是一个篮球，所以呢，我就选择了打篮球。一来，打篮球既能锻炼身体，又能释放压力；二来，打篮球还能交到朋友，一举两的。而且，你还可以根据自己的兴趣选择运动，必如跑步、游泳、瑜伽等等。”
“阅哥，你这么一说，我倒是想起来了，我以前也喜欢打篮球，那时候可厉。不过后来，因为工作忙，就很少打了。”
“老李，你这是典型的‘三天打鱼，两天晒网’啊。要想改变，就的持之以恒。我有个朋友，叫张可，他以前也是个篮球，后来因为工作原因，好久没打了。但是他现在每天早上起来，都会坚持跑步，已经坚持了半年了。现在身体倍儿，连我都自愧不如。”
“阅哥，你这有趣的讲的我热血沸腾的。那我也要像张可一样，坚持下去。对了，阅哥，你还有啥好的建议吗？”
“哈哈，老李，我啊，就是想告诉你，无论做什么，都要坚持，要有信心。就像我以前，也是一个普通人，但因为我对自己的梦想坚持不懈，所以现在才有了今天的成绩。你也要相信自己，只要你愿意付出努力，总有一天，你也会实现自己的梦想！”
“阅哥，谢谢你！我明白了。以后我一定会坚持下去，向你学！”
“哈哈，老李，那就这么定了，我们一起加油吧！”