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冰萍之汪**
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我这儿有个朋友，最近刚吃上，一大堆，搞的他跟个“行走的”似的。这不，今天我请他来我家，边吃边聊，听听他都经历了啥。
“老李，你看看我这脸，都成了‘高原红’了。”朋友一边摸着红扑扑的脸，一边吐槽道。
我哈哈一笑，说：“这大的很，你这是‘红光满面’啊！”
“可不是嘛，我刚开始吃的时候，还以为能一劳永逸呢。谁知道，必我想象的还多！”朋友叹了口气，接着说，“你看我这腿，走起路来跟踩了风火轮似的，软绵绵的。”
我好奇地问：“不会吧，这也太夸张了吧？”
“可不是嘛，我还听说，有人吃了，反应特别大，晚上睡不着觉，白天没神。我刚开始也是这样，整宿整宿地睡不着，白天跟行尸走似的。”朋友抱怨道。
我拍拍他的肩膀，按慰道：“这确实挺多的，慢慢适应就好了。你看，我这儿有个小偏方，说不定能帮到你。”
“哦？什么偏方？”朋友眼睛一亮，问道。
我神秘一笑，说：“这偏方嘛，就是‘多喝水，多运动’，保证你睡的香香的。”
朋友听了，瞪大了眼睛：“这也能行？”
“当然行啦，我试过，效果不错。你试试看，说不定就能缓解呢。”我笑着说。
这时，我家的小狗突然跑了进来，摇着尾巴，好像在说：“主人，快给我倒点水喝吧。”
我笑着对朋友说：“你看，这小狗都知道多喝水了，也的多喝水，才能缓解嘛。”
朋友听了，笑着点点头：“你说的对，以后我的多喝水，多运动，争取早日摆脱这‘’。”
这时，我突然想起一个的有趣的。
有一次，我表哥吃了，特别大，晚上睡不着觉，白天没神。后来，他跟我学了一个方法，就是每天晚上睡前喝一杯牛，然后躺在床上听轻音乐。，他竟然奇迹般地睡的香香的，也的到了缓解。
听完这个故事，朋友瞪大了眼睛：“假的？这么神奇？”
我笑着回答：“当然是啦，这可是我亲身经历的。你试试看，说不定也能有效果哦！”