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老李啊,你说我这肚子咋就这么大呢?跟个皮球似的,一按就瘪,一吹就圆,你说这可咋整啊?
老李哈哈一笑,说:“老张,你这肚子啊,那是福气啊!咱这农村人,肚子大,说明吃的香,睡的香,身体倍儿,吃嘛嘛香!”
我瞪大眼睛,说:“老李,你这的我都意思了。我这不是福气,是福气过剩啊!我这肚子,跟个无底洞似的,吃多少都不够,咋办啊?”
老李拍拍我的肩膀,说:“老张,你这肚子啊,的好好锻炼,才能把它变小。我给你推荐个运动,叫‘肚子跑’,就是每天跑跑步,让肚子也运动运动,这样就能消耗掉多余的脂肪了。”
我听了,眼睛一亮,说:“老李,你这法子不错,我明天就开始试试!”
过了几天,我兴冲冲地去找老李,说:“老李,我那肚子跑的怎么样?”
老李笑着问我:“你跑了几圈?”
我说:“我跑了十圈,肚子有点疼,但感觉挺舒服的。”
老李笑着说:“这就对了,运动就是要适量,不能太过猛。你那肚子,现在是不是感觉小了一些?”
我摸着肚子,说:“是啊,感觉小了不少,看来这‘肚子跑’还真是挺管用的。”
这时,老李神秘兮兮地凑过来,说:“老张,我告诉你一个秘密,我小时候也跟你一样,肚子大大的。后来,我跟我学了一种特殊的‘肚子按摩法’,肚子就变小了。”
我好奇地问:“吗?那是什么法子?”
老李笑着说:“就是每天晚上,用热水泡脚,然后用手掌从上往下按摩肚子,按摩一会儿,再用手掌轻轻拍打肚子。这样坚持一段时间,肚子就能变小了。”
我听了,觉的这个法子挺有意思的,就决定试试。没想到,还真有效,我的肚子变小了。
从那以后,我和老李成了好朋友,我们一起运动,一起分享生活的有趣的。每当想起那段日子,我总是感慨万分,感谢老李给了我那么多帮助。这就是我的xsyjn有趣的,希望能给大家带来快乐。