张惠兰瑜伽随笔
落下一地悲伤**
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张惠兰一边整理瑜伽垫，一边对着镜子自嘲道：“你看我这身材，怎么就那么‘有料’呢？”我忍不住笑出声来：“兰姐，你这‘有料’可不只是身材哦，你那瑜伽功底也是‘有料’的可以！”张惠兰白了我一眼：“的了吧你，还不是因为你那点破瑜伽知识，全都是从我这儿学的。”
我意思地挠了挠头：“嘿兰姐，那都是因为你教的好，我才能进步这么快。不过说，你这瑜伽动作做的那叫一个‘软’，我都怀疑你是不是吃了什么‘灵丹妙药’。”
张惠兰笑着拍拍我的肩膀：“那是因为我平时都注重‘修身养性’，才有了今天的‘软’功夫。不过来，我还真是有点羡慕你呢，那么年轻就学会了这么多瑜伽动作。”
我哈哈一笑：“兰姐，你就别谦虚了。要不是你一直督促我，我可能还在家里窝着呢。不过说，这瑜伽真是个好东西，不仅能锻炼身体，还能让人心情舒畅。”
张惠兰点头赞同：“没错，瑜伽这东西，就像‘良药’，不仅能‘治病’，还能‘强身’。计的有一次，我因为工作压力太大，整个人都‘萎靡不振’了。后来，我开始练瑜伽，慢慢地，我的神状态好了很多，连身体都感觉‘焕然一新’了。”
我听的津津有味，不禁嘴道：“哇，兰姐，那你是不是觉的瑜伽能‘起回生’啊？”
张惠兰瞪了我一眼：“你这小丫头，怎么说话这么？不过来，我确实觉的瑜伽能让人‘重拾生机’。就像那次，我因为瑜伽，不仅了自己的‘亚健康’，还帮助了一位‘病患’。”
我好奇地问：“哦？那兰姐能给我讲讲吗？”
张惠兰笑着点了点头，开始讲述她的瑜伽故事：“那是在一个瑜伽班上，有个学员因为工作压力大，整天愁眉苦脸。我到她后，就主动去她。后来，我给她推荐了一些适合她的瑜伽动作，让她每天坚持练。没想到，没过多久，她的脸色就好了很多，整个人都变的‘有活力’了。”
我感慨道：“哇，兰姐，你真是太厉！看来，瑜伽能‘’人心啊！”
张惠兰笑着拍了拍我的肩膀：“是啊，小丫头。瑜伽这东西，只要用心去感受，就能发现它的‘魔力’。以后，你也要多练瑜伽，让自己的生活更加美好哦！”